Sevgili Mutfak
dostları ve Sağlığını seven dostlarımız;
Günümüzde
Organik Ürünler,sebzeler,meyveler çok önem arz etmektedir,
AMA,,,
Piyasada
satılan ürünler ne kadar Doğru organik yetiştirilmiştir,bir tarafa bırakalım.
Kurutulmuş
Sebzeler özellikle mevsiminde ve özel fırınlarında kurutulduğundan günümüzde
çok
daha sağlıklı güvenlidir.
Yıllardır
İlkel yöntemlerle yapılan Sebze ve meyve kurutma işlemleri günümüzde
son
teknoloji ve yöntemlerle önemini koruyarak,vitamin değerlerini koruyup
Taze meyve ve sebze tüketmenin yerini hiçbir şeyin tutamayacağı bir
gerçek. Ancak, dondurma ve kurutma yöntemleri yiyeceklerin daha uzun süre
saklanmasını sağlıyor. Kurutma işlemi, bakteriler için elverişli bir ortam oluşturan
nemi gıdadan tamamen uzaklaştırıyor.
Kurutulmuş yiyecekler, hacim ve ağırlıklarındaki azalmanın da
etkisiyle, taze şekillerinden çok daha ucuzdur.
tüketilebilmekte ve alternatif olarak yemeklerde ve çorbalarda kullanılabilmektedir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder